¿Por qué el atletismo?

El atletismo tiene un gran competidor en los deportes de equipo, ya que éstos ofrecen recompensas inmediatas (un gol, una canasta...), mientras que en el atletismo las satisfacciones son más a largo plazo. Sin embargo, en este deporte se estimulan otros valores como la constancia, el espíritu de sacrificio y la superación personal. Además, mientras en un partido siempre hay un equipo que gana y otro que pierde, en la práctica del atletismo es mucho más importante la mejora de las propias marcas que la victoria sobre un rival.

¿A qué edad puede un niño practicar atletismo? 

Siempre que respetemos su desarrollo funcional y su estado de salud, un niño de unos seis años ya puede comenzar con una actividad de Educación Física de Base.

¿Qué disciplina atlética es la más adecuada para un niño?

Lo mejor es empezar con un Programa de Iniciación al Atletismo, que constaría de juegos y ejercicios que ayuden a la maduración psico-motriz del niño y faciliten su integración en el grupo. La actividad debe tener carácter lúdico para que el chico se sienta a gusto y motivado. A partir de ahí, el monitor y el alumno tendrán elementos de juicio para decantarse por alguna disciplina concreta.